2014!

Moi,

muutama asia tulevasta kaudesta.

1. Maksut
Tammikuussa laskutetaan FKA:n jäsen- ja vakuutusmaksut ja Seinäjoen seuran jäsenmaksu, yht. 68 €. Tämä lasku on jäsenille jo meilattu. Lisäksi maaliskuussa laskutetaan harjoitusmaksu 40 €. Seinäjoen seuran jäsen- ja harjoitusmaksut vahvistettiin syyskokouksessa 19.12.2013.

2. Harjoitusvuorot kevät 2014
Tammikuussa 2014 harjoitellaan normaalisti kolmena päivänä viikossa, samat ajat ja paikka kuin syksylläkin.

Helmikuusta 2014 alkaa uusi alkeiskurssi 31.1.2014 näytöksellä. Olkaa hyvä ja tuokaa ystävänne seuraamaan näyöstä ja kenties kokeilemaan lajiakin. Alkeiskurssi maksaa 70 €, tarkoitettu yli 13-vuotiaille ja kestää huhtikuun loppuun, ilmoittaudu tästä. Helmikuusta alkaen seurassa alkaa pikkujunioreiden (n 9-13v.) oma vuoro maanantaisin. Pikkujunioreiden maksu kevätkaudelle on 50 €. Junnuryhmään voi ilmoittautua tästä linkistä.

Harjoitusvuorot helmikuusta alkaen:
ma 1900-1945 pikkujunnut
ma 1945-2030 kirikaeshi, uchikomi, kakarikeiko, jigeiko.
ke  1800-1930 alkeiskurssi + edistyneet
pe  1800-1930 alkeiskurssi + edistyneet

HUOM! jos pikkujunioreita ei tule tarpeeksi (yht. 4-6), jää maanantain vuoro kokonaan edistyneiden käyttöön.

3. Saito-sensei vieraisilla 24.-27.3.2014
Seuramme saa kunnianarvoisia vieraita maaliskuussa, kun Saito-sensei (8.dan!) saapuu vieraisille. Tästä tiedotetaan tarkemmin vielä lähempänä, mutta laittakaa päivämäärät ylös kalentereihinne.

Hyvää Uutta Vuotta, heilutellaan shinaita, kun nähdään! :)

terveisin

Markus Ojala
Sei Shin Ken Kai ry

Leirin jälkitunnelmat

Viikonloppuna Seinäjoella pidettiin erinomainen kendoleiri, ohjaajina toimivat Mika Kankainen 5. dan ja Tapio Häyrynen 4. dan Oulun kendoseura Hokufuu ry:stä!

Kendoleiri Seinäjoella 14.12.2013, kuvan otti Anne Puumala. 

Leirillä keskityttiin kihonin tekemiseen kunnolla ja oli ilo huomata, että kaikilla asiat menivät eteenpäin. Leirllä saatiin paljon hyvää palautetta ja näiden pohjalta on hyvä jatkaa harjoittelua kevätkaudella! 

Graduoineet: 

6.kyu

Lasse Tammela, Seinäjoki

Jemina Huhtamaa, Seinäjoki

Ville-Eemeli Kovanen, Seinäjoki

Janne Pukkinen, Seinäjoki

Maija Koivisto, Seinäjoki

Anne Puumala, Seinäjoki

Nadja Laurila, Seinäjoki

5.kyu

Heidi Keskinen, Seinäjoki

Timo Ylimäki, Seinäjoki

4.kyu

Jussi Mykkänen, Jyväskylä

Mikko Niemi, Seinäjoki

Harri Niemelä, Oulu

3.kyu

Simon Mitts, Vaasa

Mikko Myllykangas, Oulu

2. kyu

Robin Ingman, Vaasa

Jani Kurunsaari, Oulu

Simo Oinas, Jyväskylä

Lazo Eric, Oulu

Onnittelut graduoineille! 

Seinäjoen kendoseura Sei Shin Ken Kai ry toivottaa rauhallista Joulua ja keikon täyttämää Uutta Vuotta! 

6.12. treenit peruttu

Hei,

aiemmasta tiedosta poiketen 6.12. ei treenejä, keskitytään Itsenäisyyspäivän juhlimiseen.

Syyskokous 18.12.2013

Hei,

ohessa syyskokouskutsu, joka on toimitettu myös sähköpostitse jäsenille.

https://www.dropbox.com/s/oe5zmf4lozka14w/Syyskokouskutsu%202013%20kendosjk%20.pdf

Minileiri ja vyökokeet - 14.12.2013!

Seinäjoen kendoseura Sei Shin Ken Kai ry järjestää minileirin ja vyökokeen lauantaina 14.12.2013 Seinäjoen lukiolla! Paikalle saapuu Mika Kankainen (5.dan) ja Tapio Häyrynen (4.dan) Oulusta pitämään harjoituksia, päivän aikana on kolmet harjoitukset ja vyökoe 6.-2. kyu. Seuraa päivityksiä tapahtumaan seuran kotisivuilta osoitteesta:

www.kendoseinajoki.blogspot.fi 

tai FB-tapahtumasta: 
http://on.fb.me/1gYrTUb

Ilmoittautuminen leirille ja graduointiin:
http://bit.ly/1dJxiMu 
HUOM! ilmottauduthan lomakkeella viimeistään 1.12.2013, niin osataan varata riittävä määrä diplomeita paikalle. 

Treenit: 
perjantaina 13.12. klo 1930-2100 Joupin koululla (Huom! pieni sali)

Lauantaina 14.12.:
1000-1130 harjoitukset
1130-1300 lounas
1300-1430 harjoitukset
1445-1530 graduoinnit
1600-1700 harjoitukset

Graduointi maksetaan paikan päällä, hinta 20 € läpimenneestä vyökokeesta. 

Majoitus, ruokailut: tapahtumaa varten ei ole järjestetty ruokailua / majoitusta koulun tiloissa. Esim. Omenahotelli tarjoaa kohtuuhintaista majoitusta pe-la. 

Tervetuloa! 

Markus Ojala

Sei Shin Ken Kai ry

kendoseinajoki.blogspot.fi

Kisatuloksia, tulevia kilpailuja ja Toni Niemelä treeneissä 21.10.!

Maanantaina treenit vetää Toni Niemelä, tervetuloa mestoille! Tulkaahan kaikki sankoin joukoin paikalle!

*****

Kyu-cup eli alempien vyöarvojen yksilö- ja joukkuekisat käytiin 12.-13.10. Kotkassa. Eri sarjojen tulokset:

Kyu Cup 2013 tulokset joukkuesarjasta:

Joukkueet
1. Shiten 1 (A.Maslovsky, A.Smirnov, S.Irisov, M.Sobolev, K.Saenko)
2. HY-KKTI-ESpoo (A.Fogel, M.Vartiainen, A.Yang, T.Kivekäs, J.Nissi)
3. PKC-Zanshin (D.Litunenko, I.Mamedova, O.Dverechenskaya, O.Polukhina, D.Stolyarov)
3. Oulu-Tornio-Espoo (J.Yang, J.Kurunsaari, M.Kauppi, L.Ylitalo)
FS Adele Waltari (Turku), Hannu Hänninen (Kotka)


Kyu Cup 2013 tulokset junioreiden yksilösarjoista:

7-13-vuotiaat boguttomat juniorit
1. Anna Hakulinen (Pori)
2. Joel Järvisalo (Kotka)
3. Niko Saarenpää (Pori), Eeli Seppä (Kotka)

7-13-vuotiaat bogulliset juniorit
1. Konstantin Kornetov (Pietari Shiten)
2. Ruslan Kremcheev (Pietari Shiten)
3. Anna Hakulinen (Pori), Andrey Obraztsov (Pietari Shiten)
FS Niko Saarenpää (Pori)

14-17-vuotiaat bogulliset juniorit
1. Pavel Ovchinnikov (Pietari Shiten)
2. Jere Kettunen (Lahti)
3. Hannu Hänninen (Kotka), Marita Kauppi (Tornio)
FS Robin Schürmann (Kotka)


Aikuisten alempi sarja 6.-4. kyut
1. Jarkko Kuitto (Kotka)
2. Sami Soininen (Kuopio)
3. Joni Laukkanen (Hyvinkää), Niko Räty (Kotka)
FS Anna Yumatova (Pietari Shiten)


Aikuisten ylempi sarja 3.-1. kyut
1. Kirill Saenko (Pietari Shiten)
2. Alexey Smirnov (Pietari Shiten)
3. Olga Dvurechenskaya (Pietari Zanshin), Mikhail Sobolev (Pietari Shiten)
FS Toni Heikkilä (Pori)

Kyu Cup 2013 Fighting Spirit palkitut:

7-13-vuotiaat bogullisten juniorisarjassa
Niko Saarenpää (Pori)
14-17-vuotiaat bogullisten juniorisarjassa
Robin Schürmann (Kotka)
Aikuisten alemmassa 6.-4. kyu sarjassa
Anna Yumatova (Pietari Shiten)
Aikuisten ylemmässä 3.-1. kyu sarjassa
Toni Heikkilä (Pori)
Joukkuesarjassa
Adele Waltari (Turku) ja
Hannu Hänninen (Kotka)

Onnittelut!

*****

Sport Accord Pietarissa - Maanantaista lähtien Pietarissa kisataan kendossa Sport Accord Combat Gamesissa, Suomesta paikalle Markus Frey 7. dan! Linkki: http://media.sportaccord.com => tuolta saa huomisesta eteenpäin tulostietoja yms. Live-streamia en tähän hätään löytänyt, mutta varmasti viikon mittaan youtubeen matseja saapunee. 

*****

61. Japanin mestaruuskendossa 3.11.! Japanin kendoliitto on aiempina vuosina lähettänyt live-streamia kisoista U-stream palvelun kautta, ohessa linkki liiton Ustream kanavaan: http://www.ustream.tv/channel/aj-kendo-f ja linkki Kendo-World -lehden artikkeliin kisoista : http://www.kendo-world.com/wordpress/?p=900 josta löytyy osallistujat ja ottelukaavio. 

*****

Helsingin syysleiri 8.-10.11.2013

Hei, 

Helsingin syysleirin kutsu on julkaistu, kutsun löydät osoitteesta 

https://docs.google.com/file/d/0B6rZapEyaBrHOUV6VzFRSVp3eDg/edit?usp=sharing 

Helsingin leirillä on tänä vuonna erityinen ohjelma junioreille (16-v tai alle), lisäksi kaikki muutkin kendokat ovat enemmän kuin tervetulleita. Ilmoittautuminen leirille tapahtuu oheisella nettilomakkeella: 

http://www.kendohelsinki.org/helsinkileiri/

Olkaa yhteydessä, jos olette läksimässä leirille, niin järjestellään kyytejä yms. 

Terveisin

Markus 
markus.ojala@gmail.com

Kirikaeshi!

Maanantaina oli hienot treenit, kiitokset kaikille! Treeneissä käytiin uutena asiana läpi erästä tärkeimmistä harjoituksista eli (men-) kirikaeshi! Oheisessa blogissa (Kendoinfo.net) Geoff Salmon käy erinomaisesti läpi asiaa. Ko. postaus on englanniksi, mutta olennaiset pointit varmasti tulee tuosta kuvasta selville. 

t.

Markus 

Treenit 4.10.13

Illalla treenit klo 18 alkaen, tulkaahan paikalle! Myös uudet alkeiskurssilaiset tervetulleita mukaan. Sana harjoitusvuoroista: perjantain harjoitukset ovat vapaat ja hiukan kiivaammalla tahdilla tehdyt kuin maanantain ja keskiviikon vuorot: alkuviikosta käydään läpi uutta asiaa, perjantaina bogulliset pääsevät sitten nujuamaan enemmän.

Reiho - salietiketti

Oheinen listaus on laadittu Geoff Salmonin erinomaisen kirjan pohjalta - Kendo: A Comprehensive Guide to Japanese Swordmanship (linkki Amazonin kauppaan).

Muista:
- jätä kengät salin ulkopuolelle
- kumarra salille tultaessa ja poistuessa
- kumarra myös aina parille
- osoita kunnioitusta parillesi, riippumatta siitä, onko parisi nuorempi tai vanhempi
- tee harjoitukset täysillä
- noudata ohjeita
- käsittele shinaitasi kuin oikeaa miekkaa
- huolehdi, että shinaisi on ehjä ja sidottu tiukasti
- huomio toiset harjoitellessasi, varo törmäilemästä toisiin
- ole vaatimaton, anna hyvien iskujen osua perille pariharjoituksissa
- kannusta muita harjoittelijoita

älä:
- kävele salissa kengillä
- hermostu, jos harjoitus ei onnistu tai tekniikka osuu väärään kohtaan
- käyttäydy töykeästi tai ylimielisesti
- astu toisen varusteiden (shinain) yli
- nojaile miekkaan tai seinään odottaessasi vuoroasi
- pelkää osumia torjumalla tai kyyristymällä
- ota pois meniä ja koteja pyytämättä lupaa tai erillistä käskyä
- älä poistu salista ilmoittamatta vetäjälle

Ylläolevilla ohjeilla voidaan keskittyä harjoituksissa olennaiseen eli harjoitteluun, jota siis tänä iltana luvassa kello 18 alkaen Joupin koululla, tervetuloa mukaan!

ps. olethan jo mukana Seinäjoen kendoseuran facebook-ryhmässä?

Alkeiskurssilla käytyä asiaa + linkit shinain huoltoon

Viime treeneissä käytiin läpi shinain kasaus ja huolto, maanantaina 30.9. tehdään sama setti uusiksi! Muistin virkistykseksi ohessa pari linkkiä ohjeisiin, suomeksi (kendoshop.fi) ja englanniksi (Halifax Kendo Club). Muistakaa pitää shinaistanne huolta - ehjä, oikein koottu shinai on harjoittelussa välttämätön! Jos shinai tikuttaa, tai se on huonosti kasattu, sillä ei saa harjoitella!

Tähän mennessä alkeiskurssilla on käyty salietikettiä, liikkumista, kamaeta ja men-lyöntiä läpi. Muutama huomio näistä:

Rei = kunnioitus = salietiketti
 Kumarrukset parille kertovat siitä, että harjoitukseen suhtaudutaan tosissaan - kendo on hauskaa, kun sitä tehdään tosissaan! Tarkoitus ei kuitenkaan ole tehdä tosikkomaisesti, sillä se taasen on tylsää. Vaikka kumarrukset, aloituskatat ja japaninkieliset termit saattavat tuntua tauhkalle, on niiden harjoittelussa ja toistamisessa järkisyy: sailetiketti ja käytännöt ovat samat läpi Suomen ja muunkin maailman, joka mahdollistaa enemmän aikaa harjoittelulle silloin kun meillä on esim. vieraileva japanilainen opettaja käymässä.

Kamae, liikkuminen ja men-lyönti.

Kun osaa seistä oikein eli ottaa hyvän kamaen, on mahdollista liikkua oikein ja tehokkaasti. Tämä mahdollistaa sen, että men-lyönti (lyönti päähän) onnistuu. Jos kamaessa on ongelma, ei voi liikkua oikein eikä myöskään suorittaa men-lyöntiä (tai muitakaan tekniikoita). Hyvän kamaen piirteitä: painon jakauma 70/30 vasen/oikea, vasemman jalan varpaat oikean jalan kantapään takana, jalat hartioiden leveydellä toisistaan suoraan eteenpäin. Paino on päkiöillä ja vasen kantapää 2-3 cm ilmassa, oikean kantapään alle mahtuu liu'uttamaan paperiarkin. Vasemman polven takana tuntuu jännitys, joka kytkeytyy lantioon: lantio on kierretty hiukan eteen. Vasen jalka on miltei suora, oikea polvi on hiukan koukussa. Selän ryhti on suora niskaa myöden, olkapäät ja lapaluut ovat takana alhaalla, tuntuu kuin joku vetäisi päälaelta pystyyn.

Miekasta pidetään kiinni vasen käsi kahvanpohjalla, oikean käden ollessa lähellä tsubaa (väistintä). Paine kahvaan tulee voimakkaimmin vasemman käden pikkusormesta ja nimettömästä, sormen päät painavat kahvaa kämmenpohjaan. Keskisormi, etusormi ja peukalo ovat kiertyneet kevyesti kahvan ympärille. Kahvassa näkyvä sauma tulee keskelle etusormen ja peukalon juuren muodostamaa V:tä. Vasen käsi on nyrkin verran irti vatsasta, vähän navan alapuolella: vasemman peukalon ensimmäinen nivel on keskilinjalla. Miekan kärjen korkeus on oman rintalastan korkeudelle: jos miekan kärjestä laitetaan toinen jatkoksi, tulisi toisen miekan olla parin kurkun korkeudella.

Alkeiskurssin aikana ollaan käyty kahta eri jalkatyötä läpi, ayumiashia (ristiaskel) jota käytetään liikkuessa pitkiä etäisyyksiä ja okuriashia, jota käytetään sitten hyökätessä ja liikkuessa lähempänä paria. Molemmissa jalkoja liu'utetaan lattiaa pitkin, ryhdin täytyy pysyä hyvänä ja lantio on aktivoitu. Liikkuessa pää ei saa mennä ylös alas, vaan painopiste kehossa on pidettävä tasaisena: tämä onnistuu polvista joustaen. Okuriashi-liikkumisessa on ensisijaisen tärkeää pitää vasemman jalan kantapää ilmassa (2-3 cm) ja huolehtia, ettei vasen jalka pääse oikean ohi. Syy tähän on se, että kun lähdetään hyökkäämään, ponnistus lähtee vasemmasta jalasta: jos vasen jalka on huonossa asennossa, ei hyökkäykseen voi ponnistaa ja tilanne menetetään.

Miekan liike on kytketty jalkojen liikkeeseen. Kun tehdään men-uchi (lyönti meniin), kädet vievät olkapäiden avulla miekan laajassa kaaressa taakse ja ylös oikean jalan liukuessa eteen, vasemman jalan mukaan vedolla miekka heilautetaan eteen osumakohtaan (=päähän). Oikea käsi jää vaakasuoraan, vasen käsi vähän sen alle. Lyönti suuntautuu eteenpäin, liike lähtee olkapäistä, kyynärpäät ojentuu, ranteet ja lopulta sormet kohti päätä. Tulee huomata, ettei ote miekasta muutu missään vaiheessa lyöntiä.

Vielä ehtii!

Perjantaina klo 1800-1930 Joupin koululla alkeiskurssi jatkuu, maanantaina 30.9. ehtii vielä mukaan myös! Perjantain ja maanantain harjoituksissa myös mukana seuran shinaita, osta omasi pois! Onegaishimasu!

Alkeiskurssi käynnissä, vielä mahtuu mukaan!

Kiitokset kaikille osallistuneille maanantain näytökseen / keskiviikon treeneihin! Meitä oli komea määrä paikalla, tästä on hyvä jatkaa! Jos et jostain syystä päässyt vielä paikalle kokeilemaan lajia, muistathan, että syyskuun ajan lajia voi tulla kokeilemaan harjoituksiimme Joupin koululle:

maanantaisin 1900-2030
keskiviikkoisin 1800-1930
perjantaisin 1800-1930

Jotta voit jatkaa alkeiskurssia lokakuussa, tulee sinun ilmoittautua oheisella web-lomakkeella tietosi Suomen Kendoseurojen Keskusliitto ry:n jäsenyyttä ja vakuutusta varten: linkki. HUOM! Muista valita jaostoksi Seinäjoen kendoseura.

Jos alkeiskurssia haluaa jatkaa syyskuun jälkeen, tulee ajankohtaiseksi myös shinain hankinta: nämä voi ostaa joko seuralta tai verkkokaupasta. Kysy treeneissä lisää!

Alkeiskurssi alkaa huomenna!

Alkeiskurssi alkaa huomenna, tervetuloa mukaan! Näytös klo 1930 Joupin koululla, jatkossa harjoitukset maanantaisin 1900-2030 ja keskiviikkoisin 1800-1930 samassa paikassa.

Ohessa hyvä video siitä, miksi kendo on niin ässää:

http://vimeo.com/74235569

Kendo?

Ohessa puolentunnin ohjelma kendosta, joka kertaa asian pääpointit. http://youtu.be/jksJWmjP4h0

Treenikausi alkaa 2.9.!

Maanantaina Joupin koululla syksyn ensimmäiset harjoitukset klo 19 alkaen, nähdään siellä! Linkin takaa vähän inspistä harjoituksiin:

Treenit @ squashhalli 15.8. Klo 19

Treenikausi lähestyy, käydään porukalla kössihallilla vähän verestämässä bogujen kanssa tekemistä. Klo 19 aloitetaan, tulethan ajoissa, jotta saadaan treeniä mahd. paljon. Maksetaan porukalla vuoro, joten ota pari kolikkoa mukaan. 

Syksyn leirit ja kisat

24.8.2013 Helsinki - KaveriCup, lisätiedot Facebookin tapahtumasivulta.

6.-8.9.2013 Tampere - Kyu-leiri ja ohjaajakoulutus. FKA järjestää liiton lajien yhteisen leirin, kohdeyleisönä eritoten kyu-tasoiset harrastajat! Leirillä mukana iaido, jodo, kendo ja naginata! Lisätiedot Fudo Kamae ry:n kotisivuilta, linkki tapahtumaan!

11.-13.10.2013 Kotka - Kyucup eli alempien vyöarvojen kisat! Sarjoina junioreiden yksilökisat,  joukkueet ja aikuisten yksilökisat. Linkki FB-eventtiin ja Kotkan kendoseuran kotisivuillef

ja sokerina pohjalla:

8.-10.11.2013 - Helsingin kendoseuran Syysleiri! Laittakaahan päivämäärät ylös, ohessa linkki fb-tapahtumaan!

Alkeiskurssi syksy 2013

Syksyn 2013 alkeiskurssi kendossa alkaa 16.9. Joupin koululla kendonäytöksellä! Näytös kestää n. 20 minuuttia, jonka jälkeen alkavat ensimmäiset harjoitukset, tervetuloa mukaan, ilmoittaudu oheista linkkiä käyttäen tai nykäisemällä hihasta treeneissä.

Alkeiskurssin hinta on 70 €, harjoitukset maanantaisin ja keskiviikkoisin. Syyskuun loppuun asti harjoituksissa voi käydä veloituksetta kokeilemassa lajia. Alkeiskurssi kestää joulukuun puoliväliin ja huipentuu 6. kyun vyökokeeseen - läpimennyt vyökoe maksaa 20€. Jos haluaa, myös perjantain harjoituksin voi osallistua ja toki harjoituksia voi tulla seuraamaan jo ennen näytöstä - ole ystävällinen ja kerro tulostasi!

Varustuksena alkeiskurssille riittää verryttelyhousut ja t-paita, shinaita saa alkuun lainaksi seuralta. Kendoa tehdään paljain jaloin, joten sisäpelikenkiä tms. ei tarvitse hankkia. Shinaita voi ostaa seuralta tai eri verkkokaupoista (esimerkiksi kotimainen www.kendoshop.fi).

Ilmoita itsesi ja kaverisi oheisella lomakkeella alkeiskurssille: lomake. 

Markus Ojala
puheenjohtaja
Sei Shin Ken Kai ry
markus.ojala@gmail.com
044 343 7463

Linkki julisteeseen

Kesätreenit

Kesän aikana treenataan pihalla, salivuoroja ei ole. Treenit sovitaan viikottain, yleensä pyritään sunnuntaisin treenaamaan.

Lisäksi kesän mittaan on pari kendoleiriä, kesäkuun alussa oli Hämeenlinnan kendoseuran Joo Ken Kai ry:n 20-vuotis juhlaleiri, jossa oli mukana kaikki Suomen kendoliiton lajit: iaido, jodo, kendo ja naginata. Leiri oli hieno! Lisäksi heinäkuussa on iso kendoleiri Porissa, lisätiedot www.porinkendoseura.fi.

Seinäjoen seura järjesti yhteistyössä Vaasan kendoseuran kanssa oman leirinsä toukokuussa: perjantain harjoitukset ohjasi Henri Korkalainen Lahden kendoseura Shi Ken Kai ry:stä ja lauantain harjoitukset ohjasi Uematsu-sensei Turun Yliopiston kendoseura Dai Kenshin Ken Kai ry:stä. Päivän aikana graduoitiin uusia kyu-vyöarvoja ja lopuksi pidettiin joukkuekisa Seinäjoki vs. Vaasa. Tällä kertaa ottelun voitto meni pisteellä Seinäjoelle!

Ohessa viikonlopun ottelut, olkaa hyvä: 

1.Tuomas - Karri http://www.youtube.com/watch?v=Ugm-_O5Oh14

2.Vesa - Lotta http://www.youtube.com/watch?v=DNG7HL-EeH4

3.Joni - Robin http://www.youtube.com/watch?v=QU85CQ8GzmE

4.Mikko - Juha Matti http://www.youtube.com/watch?v=WeDRw9-q5aU

5.Toni - Mikko http://www.youtube.com/watch?v=BG2TkNF1iCM

6.Takumi - Simon http://www.youtube.com/watch?v=NrbDgoY2zvE

7.Markus - Tapio http://www.youtube.com/watch?v=vYbu-6AmrK8 

Kauden 2013-2014 treenivuorot ovat seuraavat:

Maanantaisin klo 1900-2030
Keskiviikkoisin klo 1800-1930
Perjantaisin klo 1800-1930

Treenit järjestetään Joupin koululla, alkeiskurssin alusta tiedotetaan myöhemmin tarkemmin!

Onegaishimasu!

Markus Ojala

Koto-musiikkia Seinäjoella 8.5. ja Aimo Vekki!

Ensi viikolla normaalien treenien (ma ja pe) lisäksi Seinäjoella tapahtuu:

8.5. Koto-musiikkia, linkin takaa lisätietoa, Seinäjoen Taidehallilla. Miho Yamaji ja Minni Ilmonen esittävät koto-soittimella musiikkia.

8.5. Seinäkuun Yön puolella Ala-Kulauksessa esiintyy Aimo Vekki, jossa vaikuttaa muuan Vesa Lähteinen. Vesa tuo sitten lauantaina Uematsu-sensein vieraisille minileiriä varten.

Lauantaina 11.5. on sitten kendoa isolla otteella, treenit, graduointi, kisa Vaasa vs. Seinäjoki ja jigeiko. Illalle sitten saunotaan Sisun saunatiloissa!

Onegaishimasu!

Graduointi lähestyy, oletko valmis? :)

Ohessa FKA:n kyu-graduointisäännöistä ote (säännöt saatavilla täältä). 

KENDON KYU-GRADUOINTIVAATIMUKSET
6. kyu
Suburit: joogeburi, nanameburi, shomen, kote, do, sayumen, hayasuburi. Peruslyönnit: men, kote, do ja kote-men tobikomiashilla. Kirikaeshi. Suoritukset voidaan tehdä motodachille tai ilman motodachia.
Varustus: verryttelypuku tai hakama ja kendogi
Aika 3 kk 

Kokelaalta edellytetään kendon perusliikkeiden auttavaa hallitsemista. Jalkatyössä kokelaan on pyrittävä käyttämään oikeaa askellusta kunkin suorituksen edellyttämällä tavalla (suriashi, ayumiashi ja tobikomiashi). Lyöntiliikkeiden on oltava laajoja, kokelaan eri lyöntien tulisi erota toisistaan. Arvioitaessa kokelasta muoto ei ole vielä päällimmäinen seikka vaan hänen pyrkimyksensä toteuttaa ki-ken-taita sekä halunsa harjoitella ja oppia. Kokelaan toimiminen motodachina ei saa vaikuttaa kokeen arvosteluun negatiivisesti.

5. kyu
Kirikaeshi. Peruslyönnit: men, kote, do ja kote-men tobikomiashilla. Määrätty uchikomi, johon voi sisällyttää nidan- ja hikiwazaa. Suoritukset voidaan tehdä kokeneemmalle motodachille tai kokelaat voivat toimia itse motodacheina.
Varustus: Hakama ja kendogi
Aika 3 kk

Kokelaan suorituksissa on oltava tiiviimpi rytmi kuin 6. kyussa. Kiain on oltava yhtenäisempi ja hengityksen hallitumpaa. Kokelaan liikkeiden on oltava paremmin yhteen sovitettuja. Esimerkiksi kirikaeshia tehtäessä kokelaalla on oltava parempi käsitys harjoituksen muodosta ja omasta olemuksestaan (ryhti ja etäisyys) kuin 6. kyussa. Tobikomiashin ja suriashin välillä on jo oltava selvä ero.

Kokeen käytännön järjestelyt tapahtuvat seuraavasti. Kokelaat muodostavat jonon nuorimmasta vanhimpaan vyöarvoittain. Pyydettäessä kokeelat tulevat jonossa raadin eteen, jossa suoritetaan rei (kumarrus) raadille ja tehdään kamae kata (aloitus, miekka lantiolle, kolme ristiaskelta, kolmannella miekka esiin ja sonkyoon). Odotetaan kamaessa, kun kulmamies kertoo, mitä tehdään. On yleistä, että 6. kyun kokeessa kulmamies näyttää malliksi tehtävät tekniikat ja suburit. Vyökoe noudattelee järjestystä suburit, peruslyönnit ja kirikaeshi. Vyökokeen jälkeen lopetus (kamae kata kääntäen) ja kumarrus raadille, siirtyminen jonossa takaisin lähtöpaikalle. Muita vyökokeita seurattaessa ja tuloksia odottaessa voi istua joko seizassa tai risti-istunnassa.

Vyökoe on jännittävä tilaisuus, mutta jännitys pitää käyttää hyväkseen - ääntä tulee käyttää reilusti ja täten näyttää raadille, että asennetta piisaa. Suoritusnopeuden ei tarvitse olla mitenkään erityisen nopea vaan sellainen, että suoritukset tulee tehtyä puhtaasti. Eritoten kirikaeshia tehtäessä on ensiarvoisen tärkeää että jalkatyö on skarppia eikä sisällä ristiaskelia ja toisaalta lyönnit ovat isoja ja jämptejä.

On sanottu, että kendo alkaa ja päättyy reihin. Rei-termiä käytetään yleensä kumarruksen yhteydessä, mutta se merkitsee myös koko salietikettiä ja kunnioitusta toisia harjoittelijoita kohtaan. Kuten tavallisissakin treeneissä, turha härvääminen tulee jättää pois. Samaten kumarrukset, aloitukset ja lopetukset tulee tehdä niin hyvin kuin osaa.

Ohessa lainaus yllämainituista säännöistä arvioinnista ja raadin ohjeistuksesta:

1. Reiho (kumarrukset, sonkyo, käyttäytyminen ja ulkoasu).
2. Kamae (ryhti, jalkojen asento, käsien/shinain asento ja katse).
3. Ki-ken-tai-icchi
4. Zanshin
5. Liikkuminen (jalkatyö, kehonhallinta ja lyönnit: alemmissa kyu-arvoissa käsien liikkeen on oltava isoa ja ylemmissä
kyu-arvoissa lyöntien on oltava täsmällisiä).
6. Kokelaan fyysiset ominaisuudet: lähtötasoon vaikuttavat tekijät kuten ikä ja vammat.
7. Edellisen kyu-arvon vaatimusten hallinta

Kohdat 1, 2 ja 3 käsiteltiin jo ylempänä ja kohtaan 5 viitattiin kirikaeshin yhteydessä. Kohdassa 4 puhutaan zanshinista. Vyökokeessa zanshin on helppo osoittaa raadille: esimerkiksi men-lyönnissä kiai jatkuu lyönnistä eteenpäin aina käännöksen jälkeiseen kamaen ottamiseen. Jalkatyön tulee olla täsmällistä (suriashi) lyönnin jälkeenkin, kamae tulee ottaa napakasti käännöksen jälkeen. Zanshin on valmiuden osoittamista.

Ohessa linkki kendosanastoon (Helsingin kendoseura Ki-Ken-Tai-Icchi ry), josta voi käydä vähän virkistämässä muistiaan sanaston suhteen.

Lopuksi vielä sananen vyökokeiden merkityksestä. Vyökokeiden tarkoitus on auttaa harjoittelijaa edistymään miekan tiellä. Vyökokeet muodostavat välietapit matkalla ensimmäiseen daniin ja samalla auttavat myös treenien vetäjiä suunnittelemaan harjoittelua ja haastamaan harjoittelijoita tekemään paremmin.

Kendo EM-kisat Berliinissä!

Linkin takaa:

http://www.ustream.tv/channel/ekc2013germany

löytyy livestreami EM-kisoista, kirjoitushetkellä käynnissä junioreiden joukkuekisat. Käykäähän kurkkaamassa!

Minileiri ja 6.-5.kyu vyökokeet Seinäjoella

Seinäjoen kendoseura Sei Shin Ken Kai ry on järjestää lauantaina 11.5. klo 12-18 Joupin koululla pienen minileirin yhteistyössä Vaasan kendoseuran kanssa. Minileirin ohjelmassa on treenit, graduointi ja kisa Vaasan ja Seinäjoen joukkueiden välillä. Leirin harjoitukset vetää Uematsu-sensei 7.dan kyoshi Turun Yliopistojen Kendoseura Dai Ken Shin Kai ry:ssä.




Päivän aikataulu:

1200-1400 Harjoitukset

1400-1415 tauko

1415-1430 6. ja 5. kyun vyökokeet
1430-1600 Lounastauko
1600-1630 lämmittely, suburit
1630-1700 joukkuekisa Vaasa vs. Seinäjoki
1700-1800 jigeiko

Illaksi on suunnitteilla saunailta, tarkempaa tietoa, kun tila saadaan varattua.

Graduointiraadin kokoonpano: Henri Korkalainen/Lahti, Markus Ojala /SJK ja Juha-Matti Linna /Vaasa.

Jos olet etäämmältä tulossa treenaamaan ja graduilemaan, tervetuloa, ilmoittaudu meilillä osoitteeseen markus.ojala@gmail.com 26.4. mennessä saapumisestasi ja ilmoitat tarvittavat tiedot(nimi, seura, syntymäaika, suosittelija, graduoitava vyöarvo, nykyisen vyön suoritusaika ja -paikka).

Graduoinnin hinnat: 20 euroa onnistuneesta vyökokeesta, maksu käteisellä paikan päällä.

Terveisin

Markus Ojala
Sei Shin Ken Kai ry
www.kendoseinajoki.blogspot.fi

Kubo-sensein 1. treenit Vaasassa

Olipas hienoa, Kubo- sensei piti erinomaiset harjoitukset ja harjoittelijat tsemppasivat hienosti! Huomenna level-up Seinäjoella!

Kubo-sensei Seinäjoella ja Vaasassa 21.-24.2.!

Japanin kendoliiton lähettämä valmentaja, Kubo-sensei (kendo kyoshi 7.dan) vierailee Vaasan ja Seinäjoen kendoseuroissa torstai 21. - sunnuntai 24.2.2013! Kalenteriin on päivitetty treeniajat, harjoitukset seuraavasti:

Torstai 21.2., Vaasa: klo 1930-2100 Onkilahden koululla
Perjantai 22.2., Seinäjoki: klo 2000-2130, Lyseon koulu, yläsali.
Lauantai 23.2., Vaasa: klo 1200-1400 ja 1600-1800 Onkilahden koululla
Sunnuntai 24.2., Vaasa: klo 1300-1430 Onkilahden koululla.

Sensei saapuu torstaina junalla Vaasaan ja tulee autokyydillä Seinäjoelle. Perjantaina näytetään hiukan Seinäjokea opelle ja illalla treenit, jonka jälkeen käydään porukalla syömässä. Lauantaina treenien jälkeen vietetään yhdessä iltaa Vaasassa, ope jää Vaasaan yöksi. Sunnuntaina ope tulee autokyydillä Seinäjoelle treenien jälkeen ja jatkaa matkaansa kohti Oulua.

Pientä taustatietoa opettajasta: opettaja on Hyogon prefektuurin poliisissa töissä, 41-vuotias, kendo kyoshi 7. dan. Opettaja on saapunut Suomeen tammikuun lopussa, ja on juuri vierailua edeltävällä viikolla käymässä Porissa JoukkueSM-kisoissa ja Dan Cupissa.

Seinäjoen päässä järjestelyistä vastaa Markus Ojala (kts. yhteystiedot), Vaasan päässä Juha-Matti Linna (juha-matti.linna(ät)netikka.fi).

Tervetuloa mukaan, Onegaishimasu!

Alkeiskurssin maksutiedote

Moi,

uusilla alkeiskurssilaisilla pitäisi olla sähköpostissaan lasku tämän kevään alkeiskurssista, tarkistakaa, ettei viesti ole hukkunut roskapostisuodattimiin. Jos et ole vielä ilmoittanut tietojasi minulle, tee se heti! Tästä eteenpäin harjoittelu on mahdollista vain jos sinulla on voimassaoleva FKA:n jäsenyys ja vakuutus.

Perjantaina sitten kokeillaan jo ottaa tuntumaa kirikaeshiin, onegaishimasu!

t.

Markus / markus.ojalaätgmail.com / 044 343 746kolme

Alkeiskurssin ilmoittautumislinkki

Perjantaina uudelleen harjoituksiin! Sitä odotellessa voi käydä kertomassa yhteystietonsa, jos on tammikuun jälkeen jatkamassa.

Linkki lomakkeeseen

Alkeiskurssi käynnissä

Alkeiskurssi on lähtenyt hienosti käyntiin! Jos sinua kiinnostaa kendo, niin mukaan mahtuu vielä muutama ihminen.

Poikkeuksia treeneissä: perjantaina 19.1. ei treenejä! Katsothan kalenterista tarkemmin => Linkki kalenteriin.

Treeneissä on tähän mennessä käyty kendolle ominaista liikkumista ja vähän haettu tuntumaa parin kanssa tehtäviin harjoitteisiin. Lisäksi perusasiat salietiketistä on ehditty käymään läpi. Seuraavissa harjoituksissa 21.1. palautellaan näitä asioita mieleen ja uutena otetaan pari uutta suburia (suburi=lyöntitekniikka ilmaan suoritettuna, ilman paria).

Lopuksi linkki vielä Porvoon kendoseuran pitämään kendoluentoon vuoden 2012 Desuconista, olkaa hyvä: http://youtu.be/uzlfJie0woo HUOM! Esitys on tunnin mittainen.

Kiitokset!

Iso kiitos yleisölle 11.1.! Meitä oli iso porukka tutustumassa kendoon ja kiitettävä määrä myös harjoittelemassa. Alkeiskurssi jatkuu maanantaina klo 1630 Kivistön koululla, tulethan ajoissa paikalle, onegaishimasu! Ensi viikon perjantaina 18.1.2013 vuoro on peruttu.